- hochwertiges Protein aus Lupine und Getreide
- einfache Zubereitung in Pfanne oder Backofen
- für 18 Bratlinge
- auch für vegetarische Sauce bolognese, Falafel und Gemüsefüllungen
Die schnelle Eiweiß-Mahlzeit
Süßlupinen-Bratlinge sind die perfekte gesunde Mahlzeit und passen besonders gut zu Salaten und Gemüsegerichten.
Mehr Eiweiß, weniger Kohlenhydrate: Im Vergleich zu Grünkernbratlingen enthalten Süßlupinenbratlinge 40 % weniger Kohlenhydrate, liefern aber dreimal so viel Proteine!
Tipp: Wir lieben sie kalt und servieren sie mit einem Kräuterquark. Unsere Versuchsküche ist an Bratlings-Tagen gut besucht!
Für Büro, Schule und unterwegs
Schnell und leicht gemacht: Einfach in heißes Wasser einrühren und in der Pfanne oder im Backofen backen. Zur Anleitung...
Und mit der Mischung gelingt noch viel mehr: Schnelle Tomaten-Bolognese, Falafel, Brotaufstriche oder eine herzhafte Basis für Gemüseaufläufe ...
Veggie-Burger mit Süßlupinen eignen sich übrigens prima zum Mitnehmen - ins Büro, in die Schule, zum Picknick und für Partys.
Mit allen essentiellen Aminosäuren ausgestattet ist Süßlupinen-Protein sehr wertvoll. Besonders Lysin, sonst eher selten in Pflanzen, punktet hier. Mit einer Portion Bratlinge bringen Sie 14 Gramm gutes Eiweiß auf Ihren Teller.